ב”ה
אימהות יקרות
לגבי התזונה של האמא והנקה
יש את מה ש”נחקר” יש את דברי התורה וכמובן שיש גם את הניסיון של כל אחת ואחת…
מבחינה מחקרית:
בדקו האם תרופות שאמא אוכלת נכנסות לחלב, ו- בהחלט יש השפעה!
(וזו גם הסיבה שבמקרים מסויימים אסור לאמהות לקחת תרופות מסוימות (לפי זמן הפירוק בחלב..)
בנוסף, לגבי חלבי חקרו וראו אצל תינוקות מסויימים שהיה להם ריפלוקס\ גזים וחוסר שקט
שלאחר שבועיים מלאים של התנזרות מלאה מחלבי של האמא- התינוק נרגע
וזה בד”כ אצל תינוק שרגיש\ אלרגי לחלבי.
לפי התורה:
כמו שכתבו כאן, יש מאכלים שהם “קשים למניקה” ולכן לא היו במן
קישואים, שומים, בצלים, ידוע לנו גם על כרוב.
ומבחינת ניסיון אישי..
אני מציעה לך לבדוק, אם לאחר שאת אוכלת מאכל מסויים את רואה תגובה לא נעימה, המנעי מהמאכל הזה ויתכן ותראי שיפור..
סתם אפיזודה קטנה:)
אצל אחד מילדי (לפני שלמדתי ונהייתי מדריכת הנקה מוסמכת)
ראיתי שהוא ממש לא רגוע
ניסיתי לחשוב מה אכלתי משהו חדש
ונזכרתי ב- מנגו…
לאחר כמה שבועות שוב אכלתי מנגו ושוב התינוק לא היה רגוע..
(האם זה אומר שמנגו לא טוב לתינוק? לא! זה אומר שלתינוק הספציי הזה זה לא עשה טוב..)
ניסוי ובחינה זה הפיתרון לדעתי.
וחשובבבב
שלא תמנעי מלאכול בכלל “בשביל התינוק”
כי יצא לי להיפגש עם אימהות מקסימות
שלא אכלו: חלבי, ולא קטניות, ולא גלוטן, ולא חלבון מין החי וכוכ וכוכוכוכו
ובסוףףףף
לא שרדה ההנקה:(
אז עדיף שתקשיבי לעצמך, ולתינוק שלך..
ואם את רואה שמשהו ספציפי לא טוב לא, השתדלי להימנע
אבל בלי קיצוניות……
מלכי אופנר
מדריכת הנקה מוסמכת ויועצת שינה
להנקה איכותית, שמחה ולאורך זמן, בגישה יהודית
0584595770