בריאות תזונה והתעמלות
תזונה נכונה, ספורט והתעמלות, הרפיות, שחרור ממתחים ומאכילה רגשית, ניקוי רעלים ועוד
מובילה:
- Organized by
-
-
אמהות מניקות: מה נותן לכן את הכוח להתמיד?
-
אמהות מניקות: מה נותן לכן את הכוח להתמיד?
חלב אם הוא המזון לתינוק
“יד ראשונה מהטבע” – הטבע בגימטריה “אלקים”
ישר מידו הגדולה והרחבה של הקב”ה
ואם בבריאות ובתזונה טובה אנחנו עוסקות, אין ספק כי חלב אם הוא מזון על
פשוט (?), טבעי, לא מתועש, לא מעובד – אידיליה!
ועדין, המציאות מוכיחה כמה לא פשוט לעשות דבר פשוט…
אז מה נותן לך כוח?
אשמח לשיתופים שלכן, במשפט אחד בלבד ובלי פרשנויות בבקשה
מה נותן לך כוח להתמיד בהנקה?
תודה מראש לכולן!
אסתי בראון – להיות אמא מחוברת
-
34 תגובות
-
12
חברה חדשה
דעתי האישית:
ההבנה שזה הדרך הטבעית שד’ נתן
וכמו שאנחנו אוכלים למשל אוכל נורמלי
כך התינוק אמור לאכול אוכל טבעי ומזין
וכמו שאני לא אוכל כל היו מנה חמה למשל או משהו בסגנון שניצל תירס
כך אני מחויבת לתת לילד שלי את ההזנה שלו
זו חובתי כאם
-
2
חברה חדשה
זה שבעלי חולה סכרת נעורים:)
אין כזה דבר סכרת נעורים
אצל תינוקות שינקו מלא עד גיל שנה.
(וכן,חמותי לא הסתדרה עם ההנקה אצל בעלי, סיימה לפני גיל חודש..)
-
חברה חדשה
בדוק מחקרית??
-
-
חברה חדשה
העובדה שתחליף חלב יכול להיות בעייתי, חוסרים/ חיידקים וכו, כמו שהיה עם הרמדיה ועדיין היום פתאום מרוקנים את המדפים של המטרנה, ואז את גם נשארת בלי תחליף מהדרין לילד שלך…
-
2
חברה חדשה
כל הרופאים של סכרת נעורים
אומרים את זה במפורש!
-
חברה חדשה
פשוט מפחיד לחשוב על זה!!!
מה תעשה אמא שפשוט אין לה.. איזה הרגשה נוראית לחשוב שאת חושפת תינוק לנזק עתידי.
אבל יש לי דודה שהניקה את כל הילדים שלה ללא יוצא מן הכלל עד גיל שנתיים ויש ילד עם סכרת נעורים
-
-
2
חברה חדשה
גם את הילד הזה? מענין
אשאל את הרופאה של בעלי,
בן כמה הוא?
כי אולי זה סכרת מסוג 2?
סכרת נעורים לא קשורה לגיל קשורה לזה שהלבלב לא מתפקד בכלל
בשונה מסוג 2 שמתפקד בחצי
ושטויות והבלים! מה נראה לך שלחינם לחמותי לא היה סבלנות להנקה? (הוא בן בכור)
ככה ד’ רצה!
-
12
חברה חדשה
היא ביקשה שלא יהיה דיונים
רק תשובה
-
-
חברה חדשה
הקשר המדהים של אימא ילד והאהבה שנוטפת מהענקה הזאת..
-
חברה חדשה
האמת?
אני יודעת ובטוחה שזה הכי טוב לתינוק/לאמא/להתפתחות/לעוד המון דברים נוספים
אבל מה שהכי קונה אותי זה התלותיות בי
ההרגשה שהיצור המתוק והמדהים הזה צריך אותי, רוצה אותי, להוט עלי 🙂
אחרי שמפסיקים לפחד מהאחריות הענקית הזו
נשאר ההאושר
-
44
6
חברה חדשה
בעיקרון הבריאות.
בכנות, אחרי שהוא לא מוכן היום שום כלום, כולל שאוב טרי – ממש קשוח לי עם זה. לפעמים אני מרגישה שזה אילוץ ולא רצון. אני לא יכולה לצאת לשום מקום בלי ה’תיק צד’.
-
חברה חדשה
הידיעה שזה הדבר הכי בריא בשבילו, ותכלס – גם מאד נוח לי…
הרבה יותר קל לקחת את התינוק אלי למיטה בלילה מאשר לקום להרתיח מים או להסחב עם מטרנה לכל מקום.
אני והוא ביחד – ויש לו את מה שהוא צריך.
-
2
חברה חדשה
החיבור הנפשי העמוק לילד
ברור שזה מה שנתן לי את הכח להמשיך
כשהוא היה בן חודשיים חשבתי לעצמי בייאוש איך אני ממשיכה עוד 10 חודשים לפחות?
ולא יודעת, ב”ה ההמשך היה כ”כ טבעי ונתן לי לא פחות מלילד שלי!
-
2
חברה חדשה
חוץ מזה שזה הזמן שלנו
לתת פינוק,ללטף, לדבר אליהם,לדבר אתם,
עם ילדים מתקדמים, מתי תעשי את זה?
-
18
6
חברה חדשה
שאלה מעוררת, אני באמת מנסה לחשוב למה אני עושה את זה 😉
אצלי זה התחיל שברור שתינוק יונק – כך זה אמור להיות.
המשיך בזה שגיליתי מה העלות של פורמולות.
ומאוד חשוב לי להרזות ולחזור לעצמי אחרי לידה, בלי בנקה זה לא יקרה (אני לא מצליחה לעשות דיאטה)
ואין, פשוט אין כמו הפרצוף של התינוק כשהוא גומר לינוק וחולם על הריח עם חלב וחיוך על השפתיים!!
נראה לי שהשאלה צריכה להיות הפוכה – מה גורם לאימהות לוותר על הנקה,
כי הנקה היא בטבע שהקב”ה ברא בנו, וזה טבעי שאמא תרצה לההניק.
-
חברה חדשה
הקשר המדהים והאוהב עם התינוק, הזמן הזה של לבנות את הקשר שלי איתו
אין עליו!
-
חברה חדשה
החיבור המדהים והפרטי הזה, ביני לבין האפרוחית הקטנה,
שעם סיום הארוחה מפרגנת לי כזה חיוך, הכי קרוב בעולם, מתחת לשמיכה…
בשביל זה – שווה הכל. כולל הכל…
-
חברה חדשה
נהנית מכל תשובה!
תמשיכו!
אסתי בראון – להיות אמא מחוברת
-
12
חברה חדשה
עוד משהו מחקרית מח של תינוק יונק ומח של תינוק אוכל תמ”ל שונים
לתינוק יונק יש פי כמה (לא זוכרת עכשיו ) קשרים נוירולוגיים
-
חברה חדשה
הכל נכון….
ואין על הנקה…
והכי כיף שזה זמין תמיד בלי קשר למצב המדפים בסופר…
אבל—
לא תמיד כשאמא מפסיקה להניק זה מבחירה שלה, יש גם אילוצים בחיים.
לכל תינוק יש מסלול אחר משמיים.
ה’ נתן היום תחליפי חלב וגם תינוק שמוזן מתחליפי חלב מתפתח וגדל יפה, והכל בסדר.
ברור שהנקה מלאה שנתיים זה אידיאלי,
אבל לא צריך קיצוניות לשום צד….
-
18
6
חברה חדשה
למה לקחת את זה למקום של קיצוניות,
אסתי שאלה למה להניק וזה התשובות,
רוצה לפתוח שירשור מתי להפסיק הנקה? – אני יענה לך גם בתשובה מלאה זה לא סותר.
-
-
6
2
חברה חדשה
חשוב לי להדגיש
הנקה זה מושלמות חיבור מדהים בין אמא לילד בתור אישה שעושה את זה ונאבקת
נעזרת באמא שלי בתמיכה שאומרת שבועות ראשונים היא אמא של שאר הילדים…
לא כל אחת יכולה יש סיבות רבות לעניין
גם אמא שלו מניקה וכו היא מושלמת לגמרי
-
חברה חדשה
מה נותן כח?
להניק בלי להחליט מראש שאני מניקה X חודשים
כי זה יכול להיות קשה/מאיים בלילות מאתגרים…
אלא כל בוקר לקום ולהחליט שגם היום אני מניקה בכיף
בלי לחץ של הסביבה/דד-ליין שמברר “עד מתי את מתכננת להניק”?
ברכות לרוב לכל נשות ישראל!!!
נ.ב.
ולא לדון מישהי שלא מניקה/הפסיקה
כי אין לך מושג מה היא עוברת
וזה גם לא עניינך.
תודי לה’
שיש לך
וזורם לך בכיף
והינוקא משתף פעולה….
-
חברה חדשה
תגובות חזקות אחת אחת! זה חמוד איך כל אחת מביאה פן נוסף לדבר המקסים הזה!
מה נותן לי כח? שאני יודעת שקיבלתי מתנה מהקב”ה מזון שמימי והוא הכי הכי טוב ומיוחד לילד שלי, בריא, מפתח, טעים:) זה נותן לי המון סיפוק שאני רואה כמה זה טוב לילד שלי! כן, ממש רואה! וזה אחד הבונוסים בלהניק תינוק גדול שאת גם מקבלת פידבק!
נ.ב. בגלל שנתנו פה כיוון גם על אלו שלא מניקות כי קשה להם, אני טיפה’לה ממשיכה עם הסטיה מהנושא הראשי של הדיון…
שימו לב! אישה שיש לה קושי שלא תתיאש לפני שהולכת להתיעץ עם מישהי- (ואני מתכוונת למישהי שבתוך העניין של ההנקה. שמעודדת את זה. לא חברה, שכנה ולפעמים אפילו לא אמא או יועצת הנקה) כי פשוט חבל. לפעמים נשים לא יודעות שיש פתרונות!!! ויש סיפורים מדהימים!אל תתפסו אותי על המילה שיש נשים שאין להם אפשרות להניק וכו’ וכו’. אני מתכוונת באופן כללי: יש קושי גדול? לפעמים זה קשיי התחלה. לנסות לעזור לעצמנו! לרצות לא להתיאש! לא ליפול בקלות בגלל שלא כל כך הולך (ואפשר ליפול מהר…) כי זה שווה! ההנקה זה כזה דבר מהמם!! (הדיון הזה יעיד…)
הרבה נשים חושבות שהם לא יכולות והם יכולות! לפעמים חסר קצת ידע/כח/אמון…
כל הכבוד לכולנו! הרבה הצלחות!!!
-
חברה חדשה
וואו זה הדבר הכי כיף שיש
אני למדתי קורס על הנקה והוא נתן לי המון
כשיודעים את כל היתרונות הרבות של ההנקה זה נותן המון כח
אבל בלי קשר נראה לי שזה משהו זבא בטבעי
הבונבון המתק הזה שכ”כ קרוב אליך
לחבק ללטף ולשיר לו תוך כדי
זה תחושה שאין לה תחליף
זה נכון שתינוקות יונקים אמורים להיות חכמים יותר ויש לזה גם הסבר
יש כ”כ המון יתרונות להנקה שאם כל אמא בעולם תדע זה יתן לה המון כח
לדומגא: חיזוק מערכת חיסונית, חיזוק שרירי הפה (שמשפיעה בהמשך על תהליך הגמילה מטיטול)
כל הויטמינים והמינרלים שבחלב נספגים יותר טוב בגוף התינוק יותר מכל מקור מזון אחר
יש הנקה אחת ביממה שנקראת הנקת מעבר והיא תורמת למערכת הרגשית של התינוק
בקיצור…. יש המון ואין מקום לפרט
ושלא נדבר על היתרונות אצל האמא.. ואז אצל כל המשפחה שמושפעת מכך
-
חברה חדשה
אני מניקה כי אני יודעת שזה חשוב לילד ובכלל שלי נולדו רגישים להכל בכול כן גם לתחליף מבית מרקחת !!! יש כאלה אז זה האופציה היחידה!
ולזאת שדיברה על לרדת למשקל שתספר לכל מי שזה לא קורה לה אני בהנקה הקודמת שמרתי וגם הפעם שומרת בצורה אדוקה ולא יורדת בכלל אחרי שהפסקתי עם ההנקה בפעם הקודמת ירדתי בשבוע 8 ק”ג
-
חברה חדשה
בנוסף למה שכתבתי למעלה, עוד משהו טוב שיש בהנקה:
זמן מנוחה לעצמי, שלא הייתי מקבלת לולא ההנקה.
קריטי לחודשים הראשונים שלאחר הלידה,
אבל חשוב לא פחות בחודשים המאוחרים יותר (4-5 ואילך)
שגם אז את חייבת מנוחה בשביל לשרוד, להמשיך להחלים, להתחזקקק,
אך משום מה זה פחות מובן, פחות מרגישים את הצורך…
-
חברה חדשה
אפרופו סכרת נעורים –
קוביות וישורי שיניים- 0% אצל תינוקות יונקים.
וכן מוות בעריסה – 95% אלו תינוקות שאינם יונקים.
והכי חשוב – זה רצון ד’.
לידיעתכן כולנו התחייבנו בכתובה להיניק את בנינו!
(זה אחד מ10 דברים שהאשה מתחייבת עליהם מתחת לחופה)
-
2
חברה חדשה
קוביות וישור שיניים ממש לא!!!
לכל הילדים שלי יש צורך בישור שיניים מי פחות ומי יותר
וכולם ינקו מעל שנה!
ולא יודעת חמותי לא מניקה בכלל ואף אחד שם לא היה צריך ישור שיניים
ו
-
חברה חדשה
זה לא נכון לגבי קוביות ויישורי שיניים
אולי האחוזים פוחתים, לא יודעת
אבל ממש לא 0%…
זה עניין תורשתי הרבה יותר ממה שקשור להנקה או לא
(לכל המשפחה שלי למשל יש בעיות עם שיניים עקומות ובלגן שלם בפה וינקו עד גיל יחסית מאוחר)
-
44
6
חברה חדשה
רק לגבי הסוגריים:
ההתחייבות בעבר היתה משום שלא היתה אופציה לקיים את התינוק ללא הנקה.
היום, כשיש תחליפים, הרבה פוסקים טוענים שזו לא בעיה
-
חברה חדשה
ממש לא חושבת שאת צודקת! זה חובה (שהיא זכות) לכל אמא
-
44
6
חברה חדשה
לא עניין של מחשבה.
תבררי עם בעלך את הנושא הלכתית. החובה היא כדי לקיים את הילד. כשיש אופציות נוספות – ניתן לקיים אותו גם שלא באמצעות הנקה
-
-
-
-
חברה חדשה
יאו שאין דבר מושלם בשבילי כמו הנקה!
הקשר עם התינוק הפרצוף הענוג שלו שגומר לינוק…
ההרפיה הזו והרוגע..
וכמובן הנוחות… (לא לכל אחת זה נח )
לי זה נח מאד לא להיסחב עם מטרנות ומים חמים…
רק לחפש מקום מתאים וזהו…
הביחד הזה עם התינוק… האהבה הטהורה הזו של יצור זערורי שתלוי רק בך…
נותן את הכח להניק עד גיל 3 שנים כמעט
והלואי שיהיה לי את הכח להמשיך גם הלאה…
הנקה מלאה עד…
הצלחות לכולן…
Log in to reply.
