בריאות תזונה והתעמלות
תזונה נכונה, ספורט והתעמלות, הרפיות, שחרור ממתחים ומאכילה רגשית, ניקוי רעלים ועוד
מובילה:
- Organized by
-
-
חיזוק הקרקפת
-
חיזוק הקרקפת
איזה חומר טבעי אפשר לשים לחיזוק הקרקפת והשיער?
-
5 תגובות
-
40
36
0
חברה חדשה
לפראוור יש שמפו מיוחד שמיועד לזה אבל זה קצת יקר
אם את רוצה משהו יותר זול יש שמפו של נבט חיטה
אפשר לקנות (בירושלים) בשאול תמרוקים
-
0
12
0
חברה חדשה
בדיקות דם
נראה לי B12 וסידן,
מה אומרות המומחיות? נשמח לשמוע.
-
0
0
0
חברה חדשה
אם זה נשירה – קשורה מאוד לחסר במינרלים בעיקר אבץ.
משהו לחיזוק כללי זה סרפד- ניתן לשתות את זה כתה שלוש פעמים ביום וזה מחזק מאוד את הגוף , ממלא חסרים ומונע נשירה על רקע זה.
גם הצמח רוזמרין מאוד טוב לשיער כי משפר את זרימת בדם- שימי לב אם את טיפוס שחם לו הצמח הזה לא מומלץ.
גם שומנים טובים מאוד חשובים כי השומן מזין את שורשי השערה – כדאי לבדוק בתזונה האם את צורכת מספיק שומנים איכותיים כמו: אבוקדו, אגוזים , שקדים…. אפשר גם למרו שמנים בצורה חיצונית- רק שזה פחות נעים…
-
0
12
0
חברה חדשה
לי יש הרגשה שזה ענין של גנטיקה וזהו.
ניסיתי המון דברים עד שהשלמתי עם זה..
-
0
0
0
חברה חדשה
את מתכוונת לנשירת שיער?
זה נגרם הרבה פעמים מלחץ, מתח או אירוע טראומתי שעברו או אחרי לידה או חסר של ויטמינים ובמיוחד מינרלים
יש תוסף תזונה של סולגר שנקרא HNS
הוא מולטי מינרל ייחודי לשיער
מאוד עוזר!
בנוסף לשמן המיוחד שיש לי לשיער(שהוא גם מחזק את השורשים וגם מעשיר את השיער) זה פצצה!
Log in to reply.
