נשים עם סכרת הריון

[תמי אפשטיין]

דבר ראשון:

את הקמח תמירי ל-1/2 כוסמין 80%, ו-1/2 קמח שקדים (או שקדים טחונים. יותר זול ואין הבדל מהותי)

תורידי חצי מכמות הסוכר שבמתכון (אם את ממש מכורה למתוק, תתחילי בהפחתת 1/3 מהכמות)