• בריאות תזונה והתעמלות

  קו צינתוקים להתעמלות

  פורסם ע"י כרמית סגל  טיפול on 17/12/2025 ב12:58 am

  רציתי לדעת מה אתן חושבות האם הייתן באמת מתרגלות אם היה מצנתק לכן שנכנס שיעור התעמלות

  יומי ????? לכמה זמן אימון היה לכן כיף להרתם 15 דקות? 30 דקות? או רק ל 10 דקות?

  שעות הבוקר? או לילה?

  ואם זה היה מגיע עם טיפ יומי של תזונה ??? חופר??

  באהבה כרמית סגל

  עזר לך? 👍

  כרמית סגל  הגיבה לפני 1 שעה, 24 דקות 1 חברה · 0 תגובות
• 0 תגובות

התחברי כדי להגיב