האם טיפול רגשי יעיל כשהוא מתבצע בצורה טכנית בלבד?

[חני שידלובסקי]

בתפיסה שלי טיפול=קשר. אם אין קשר לא נעשה תהליך טיפולי ולא יכול להיות תהליך
כזה. אולי הדרכה אבל לא מעבר לזה. השאלה היא מה המטרה שהמטופלת הגיעה לטיפול.

[רחלי מלובנצ'יק]

לדעתי בטיפול או ייעוץ יש חשיבות רבה לחיבור הרגשי,
כי אם לא רוצים לקבל ולהפתח אז התועלת תיהיה מועטה, וחבל.

<https://rachelizugiut.ravpage.co.il/rmadrich&gt;

[מירי רוט]

אם באים בשביל מטרה ממוקדת

אפשר להשיג תוצאות טובות. בהחלט

לא חייב שתיווצר כימיה

כפי שכבר ציינתי בשרשור אחר

יש טכניקה. ואפשר לעבוד איתה מצוין ולהשיג מטרות

במקרים של טיפול תוך אישי חלק אינטגרלי הוא הקשר והוא עיקר הטיפול

[טובי אייזנבך]

הרבה פעמים חוסר הקשר שנוצר גם מבטא סוג של העברה של קשרים שלי בעולם/ התקשרות ראשונית/ חוויות שונות אחרות, מול המטפלת. ואם אפשר לפתוח ולדבר על זה- זה יכול לקדם מאוד.

ויש כמה רמות של טיפול. העמוק והמשמעותי ביותר יעבור בד”כ באמצעות קשר משמעותי, אך יש תהליכים יפים שאפשר לעבור גם באופן זה. ברור שפחות עמוק ומשמעותי. כמוכ’, לא תמיד החלפת מטפלת תעזור, כי לעיתים אל נושאים של המטופלת.

[c .]

של מי לדעתכן האחריות ליצור כימיה?

ומה המטופלת, ממקום שמרגיש שאין כימיה, צריכה לעשות?…

[רותי בן אדיבה בן אדיבה]

כימיה נוצרת מאליה.

האחריות של המטפלת להיות מקצועית ומיטיבה והמטופלת יכולה לבחור האם ואיך מתאים לה הקשר.

אם המטופלת מרגישה שהטיפול יעיל גם ללא קשר שתמשיך בתהליך אך אם היא מרגישה קושי להביא תכנים ואי נעימות מהמטפלת כדאי לבדוק מדוע ולפתוח את זה.

אני מאמינה שכשמטופלת מרגישה אי נעימות זה תוקע את הטיפול.

אותה אחת שטופלה ב EMDR כנראה לא הכירה את שמו של הבחור אך היא הצליחה לספר לו את הסיפור שלה ולעבור דרכו תהליך מרפא ומוכרח בעיני שאישיותו האלמונית שידרה אליה טוב ואמפתיה.

חייבת להיות לדעתי הרגשה של ביטחון ואמון במטפלת.

[טובה הניג]

ד”ר טל קווירטו מספרת על טראומה קשה שעברה כאשר חתנה נפצע בתאונת דרכים באופן קשה והיא בלתה אתו שבועות רבים בטיפול נמרץ וראתה שם דברים קשים. בסופו של דבר עזבה אותו כי במצבו הקשה לא הכיר אותה.

היא טופלה במשך שנים רבות אבל לא נרפאה מהטראומה. עד שבמסגרת לימודים של EMDR עשה לה אחד המשתתפים שאפילו לא ידעה את שמו, טיפול אחד, ונרפאה לחלוטין. כיום היא מכחישה לחלוטין את התיאוריה שהקשר עם המטפל הוא המרפא. טוענת שהכלי מרפא גם אם הוא טכני לחלוטין.

[שולמית אורלנציק]

אני חושבת שהקשר והכימיה בין מטפלת למטופלת הוא חלק מהטיפול-כמו שכתבו פה לגבי מודלינג של קשר ומה זה אומר בחיים של המטופלת,אם כך התועלת שתהיה בטיפול שבו אין קשר מספק,תהיה טכנית בלבד ולא תניע מהלכים לטווח ארוך ויציב,אלא אם כן זו מטופלת מאוד מודעת וממקודת מטרה שיודעת לקחת את התוך וזרוק את הקליפה(מה שדי נדיר בקהיליית המטופלות….)

[ר.]

אני מאד מצטרפת לטובי

יש מקום לפתוח את הקושי מול המטפלת.

לפעמים זה יכול להוות פריצת דרך בטיפול (אם באמת מדובר בשחזור וכדו’)

או שאכן תביני שהטיפול לא מדויק לך,

אבל בשביל זה חשוב להציף את הנושא ולדבר עליו.

אני אישית לא הייתי ממליצה להמשיך בטיפול שאינך מרגישה בו בטוחה מספיק בשביל להביא את עצמך בלי מסננים…

[רחלי]

טיפול טכני, לפי דעתי, מקביל יותר ליעוץ או אימון, והוא ממוקד מטרה. טיפול רגשי הוא בד”כ עמוק יותר, hopufully נוגע יותר בשורש הדברים, וכפי שכתבו כאן מבוסס על קשר. אמנם גם בטיפול משלבים טכניקות, ועולים גם נושאים טכניים, אולם המטרה היא לעבודת עומק יסודית יותר. עובדים עם העברות/השלכות וכו’, שהם חלק מהקשר הטיפולי, מה שנראה לי שפחות בא לידי ביטוי בעבודה טכנית.

[c .]

יש לכן רעיון איך אפשר לפתוח את זה מול המטפלת?

קשה לי להעביר לה את זה, ושיהיה שצורה נכונה…..

[לאה הרשקוביץ]

אני חושבת שאת יכולה פשוט לאמר לה שאת מרגישה שאת מגיעה אליה לטיפול שומעת אתה מקבלת ממנה כלים וכו’ ויחד עם זה מרגישה שזה מאד טכני ופחות משהו מחובר מבחינה ריגשית לטיפול ולתהליך ואת היית רוצה לבדק יחד איתה למה זה ואיך אנחנו יכולות ליצור מצב של חיבור יותר עמוק

בתהליך דינמי זה דבר מאד בסיסי בתהליך…

הייתי בודקת כאן גם איך הגעת למטפלת הזאת?ולמה בחרת דווקה בה?

והאם את הולכת אליה מרצונך?

והאם יש סיבה שגורמת לך לא להתחבר אליה?

האם חוסר הפתיחות ריגשית היא מצידך או מצד המטפלת?והאם זה קורה לך בעוד קשרים?

והאם יש לך איזה רווח מזה שאת מטופלת שלה ממקום טכני לדברייך ולא נותנת את המקום הריגשי שלך

בהצלחה רבה

ניסתי להרגיש אותך עד כמה שיכולתי

לאה

[הודיה אלבאז]

אני מאוד מסכימה עם התשובה של לאה ועם הקודמות לה.

אני חושבת שלפני שאת מעלה את הנושא מול המטפלת שלך תשבי עם עצמך ותעני לעצמך על השאלות שלאה כתבה לך.

ולדעתי תבדקי שוב עם עצמך למה את הולכת לטיפול ומה את רוצה להשיג בטיפול.

אם יש לך מטרה מאוד ממוקדת, כמו: את רוצה כלים ליצירת קשר בונה/ לשבור מחסום שמפריע לך לעשות משהו מסוים בחיים ואת מחפשת תשובה מעשית, אז זה באמת יותר כמו אימון ואם המטפלת עונה לך על הצורך זה מצוין.

אם את רוצה לעבד טראומות/ תכנים קשים או אישיים (כמו גם מטרה ממוקדת) ואת רוצה לרדת יותר לעמקם של דברים או להבין מאיפה זה מגיע אז חשוב מאוד שהקשר הטיפולי יהיה עמוק יותר ושתהיה ביניכן כימיה. כל זאת בלי לסתור את מה שכתבו קודמותי בדבר הקשרים האחרים שלך והאם הדפוס הזה מוכר לך.

יכולה להגיד לך שמנסיון כמטופלת היו לי תקופות בטיפול שחשבתי שהמטפלת שלי לא מתאימה לי, ובהמשך התהליך הבנתי שהעניין הוא דפוסי התקשורת שלי ותכנים אישיים שלי שהתבטאו מול המטפלת ולא מעידים על כך שהמטפלת לא מתאימה לי. (זה הסיפור שלי בקיצור ולא שלה)

הרבה הצלחה!

[c .]

רציתי לומר לכן תודה, לכל מי שענתה בדיון הזה

עזרתן לי מאד!

הסברתן, וחידדתן ממש

ובזכותכן עשיתי את הצעד הזה- ופתחתי את העניין מול המטפלת………

ובאמת-

התחלתי אצל מישהי אחרת, ורק אחרי שהתחלתי הבנתי את כל מה שהפריע לי בקודמת

וכמה באמת לא היה חיבור ביננו. בלי אשמים, פשוט לא היה מתאים.

ועכשיו ב”ה זה בצורה שיותר מתאימה לי.