עזרה! נרקסיזם…

[ריקי ריקי]

יקירה, טוב שאת מחפשת עזרה, והלוואי שתצליחי.

גם אם התהליכים לוקחים זמן רב, העיקר זה הכיוון, אם את מרגישה שזה עושה לך טוב- כדאי לך להמשיך.

מחוץ לחדר הטיפולים, כדאי לך לחזק ולאמץ את הקשרים הבריאים שבחייך. אל תתביישי להרים טלפון לכאלה שאת מכירה ויש לך אמון בהן, סתם כדי לפטפט, לצאת להליכה ביחד וכו’, מטבע הדברים בחדר הטיפולים עוסקים בקשיים ואת חייבת גם איוורור, את חייבת גשר אל המציאות הקיימת,

ואגב שמעתי (כמדומני בשם ר’ אהרון מבעלזא אבל אינני בטוחה) שברכת בורא נפשות מסוגלת לבריאות הנפש, בכל מקרה בנוסף לנ”ל לא יזיק לכוון בה על עצמך.

בהצלחה

[michalbarda]

תודה ריקי

חשוב לי לשמוע את זה.

[ה ה]

אני מקווה שאת מטופלת אצל בעלת מקצוע אמיתית – פסיכולוגית

לצערי מנסיון מאוד כואב, יועצים ומטפלים, קאוצינג וכו’.. לא טובים לטיפול בבעיה אמיתית,

להיות בת של נרקסיסטית משפיעה על תפיסות עולם האמונה בעצמך והסביבה ועל הזוגיות, גם הרבה אחרי שיוצאים משליטת הנרקסיסט.

אז תעשי טובה לעצמך, תחסכי זמן וכסף ובעיקר כאבי לב ותבדקי שאת מטופלת באמת ולא סתם מורחת זמן..

באופן לא מקצועי אני חושבת שיעזור לך להגיד לעצמך, נגיד שאנשים לא קוראים לזה כיסא אז מה?, אני החלטתי לקרוא לזה כסא וזכותי להחליט שזה כיסא.

תכתבי לך מה שאת חושבת ומרגישה / זוכרת ומפרשת ותגידי לעצמך כל הזמן, כולם יכולים להגיד לי מה שהם רוצים, זכותי להבין את העולם איך שאני רוצה!

הדבר הכי חשוב זה להצליח להשאר יציבה, זאת אומרת כמה שיצעקו / יסבירו / ילגלגו עדיין תחזיקי את עצמך חזק להאמין בעצמך שאת יודעת מה את מדברת וזה שאחרים לא מאמינים ומכחישים זה מבעיה אצלם – לא אצלך!!

[michalbarda]

תודה ה ה😉

[מרים ש]

מיכל יקרה,

קודם כל חיבוק גדול!

על ההתמודדות הכל כך לא פשוטה שאת מתארת.

על רצון החיים החזק והיכולת שלך ללכת ולטפל

בתהליך שדורש הרבה אומץ וכח.

וכן..כל כך כל כך איטי, ומתיש לפעמים גם מייאש🙁

כי לבנות ולתקן את הנפש שנפגעה כל כך הרבה שנים

עד שהיא הגיעה למצב שאת מתארת,

צריך הרבה סבלנות, וכבוד, ואורך רוח, וחיבור מחדש של כל החלקים

וסדר פנימי חדש.

והמצב הזה שאת מתארת שכמו שאני מבינה

הוא לא דווקא ורק חוסר אמון

אלא אולי גם ‘קושי ועיוות בתפיסת המציאות’

והוא לגמרי סימפטום קיים בטראומות מורכבות.

המון הצלחה וכח, באמונה שגם אם ארוכה הדרך

בס”ד יגיע שלב בו תוכלי להסתכל לאחור

ולראות איזו דרך ארוכה כבשת.

כמובן מצטרפת למה שנאמר שחשוב שזו תהיה מטפלת מוסמכת

שיש לה נסיון והסמכה בתחום

כדי שתוכל לת לך מענה הכי מדויק ומותאם.

המון הצלחה וכח.

[אלמונית אלמוני]

אני כ”כ מבינה על מה את מדברת..

אני יספר לך שגם בחיים שלי מרגישה מעורערת עם כל דבר, כי אני חוויתי משהו והסביבה לא ראתה, ולא קבלתי את ההכרה הנכונה, אלא ההפך, היו אומרים לי שאני מדמיינת.. מה שבעצם גרם לי שאני לא מאמינה לעצמי. ואני לומדת לאט לאט, כן לתת אמון בעצמי, במה שאני מרגישה.

כי הלב שלך יודע הכי טוב בשבילך!

זה התמודדות לא קלה, וכואבת. ובמיוחד שהסביבה לא יודעת, ואת נלחמת לבד

מחזקת אותך, שולחת לך חיבוק וכוח❤️

ותדעי, שה’ בחר דווקא בך להתמודדות כזו גדולה, כי הוא מאמין בך!!

ותהליכים הם ארוכיםםם, מזדהה עם הקושי בזה..

בעז”ה שתרגישי טוב, ותראי את הטוב, ויהיו לך חיים טובים ובריאים!

[michalbarda]

הלב שלך יודע הכי טוב בשבילך-

כשאת מזהה מה הוא יודע ומאמינה לזה:(

[michalbarda]

אתן מדהימות!

נותן כח כל מילה❤

[דיתי דאל]

לפעמים, ליד הורה נרקסיסט מרגישים צורך לברוח, אחד הדרכים זה להרהר במיסטיקה. סוג של התנתקות כזאת מהמוחש, בריחה לעולם הפנימי שלי שאף אחד לא יוכל לפגוע בי.

חשוב להזכיר לעצמך מדי פעם לחזור למציאות, להישאב לעשייה ולעצור את ההרהורים, לא להפרות אותם.

בהצלחה! התמודדות לא קלה בכלל! היי חזקה ועצמאית!

[מ פ]

מוזמנת להציץ באתר המיוחד והמדהים של מרכז ‘נרקיסים’ –

המרכז החרדי למתמודדים עם נרקיסיזם בתוך המשפחה.

שזוכה ב”ה לעורר הדים רבים ולסייע מלא לגברים ונשים

שנשואים לבני זוג מתעמרים וילדים להורים מתעמרים.

אפשר להציץ באתר כאן https://narkisim.net/
אשמח מאוד לקבל פידבק האם המידע עזר לך…..

narkisim.net

Page not found - נרקיסים

Page not found - נרקיסים