קולות שלא נשמעים!!

קדם Forums טיפול ואימון קולות שלא נשמעים!!

  • קולות שלא נשמעים!!

    פורסם ע"י פצצת אנרגיות (כבי)  כללי on 07/11/2024 ב10:36 pm

    ילדה של רגשות (תובנות מהספר ילד רגיש מאוד)

    לב פועם חזק, כמו תוף בקונכייה,
    שומע כל קול, רואה כל צבעייה.
    עולם שלם בתוכי, עמוק ורחב,
    רגישותי, מתנה או נטל כבד?

    (ילדים רגישים מאוד חווים את העולם בעוצמה רבה יותר,
    כל גירוי מגיע אליהם בעוצמה גדולה יותר.)

    כמו ציפור קטנה, רגישה לרוח,
    כל מילה, כל מבט, חודרים לעומק.
    חוששת מרעש, מאורות חזקים,
    מחפשת פינה שקטה, הרחק מההמולה.

    (רגישות יתר חושית היא מאפיין נפוץ אצל ילדים רגישים מאוד,
    הם עשויים להיות רגישים לרעש, אור, מגע, ריחות וטעמים.)

    רוצה להתחבר, לשחק, לצחוק,
    אבל העולם מסביב, לפעמים קשה לי להבין.
    למה לא מבינים את הפחד שלי מהחושך?
    למה צוחקים עליי כשאני בוכה?

    (ילדים רגישים מאוד עשויים לחוות קשיים חברתיים
    בגלל אי הבנה של הסביבה את רגשותיהם.)

    אולי אני שונה, אבל אני לא פחות טובה,
    רק רגישה יותר, עם לב ענק וטוב.
    חולמת על עולם שבו יבינו אותי,
    עולם שבו אהיה חופשייה להיות מי שאני.

    (ילדים רגישים מאוד הם ייחודיים,
    ויש להם כישורים מיוחדים כמו אמפתיה, יצירתיות ורגישות חברתית.)

  • 1 תגובה
  • פצצת אנרגיות (כבי)

    כללי
    חברה
    10/11/2024 ב12:39 pm

    שאלון עצמי מתוך הספר ”אדם רגיש מאוד” מאת ד”ר איליין ארון

    ענו על השאלון ב- כן או לא. אם עניתם בחיוב על 12 או יותר מהשאלות, סביר שאתם נמנים עם קבוצת האנשים

    הרגישים מאוד.
    עם זאת, גם אם עניתם ”כן” על פחות מ 12 שאלות אבל ההגדרות מתאימות לכם מאוד, עדיין ייתכן שאתם צודקים כשאתם אומרים שאתם רגישים מאוד. אנשים רגישים ששואפים להבין ולדייק את עצמכם.

    1. נראה שאני מודע.ת לדקויות בסביבה שלי

    2. מצבי רוח של אחרים משפיעים עליי

    3. אני נוטה להיות רגיש.ה מאוד לכאבים

    4. בימים עמוסים אני מרגיש.ה צורך לפרוש הצידה, למיטה או לחדר חשוך, או לכל מקום שבו אמצא מעט פרטיות והקלה על גירויים חיצוניים

    5. אני רגיש.ה במיוחד לקפאין

    6. אני מוצפ.ת בקלות על-ידי אורות עזים, ריחות חזקים, בדים גסים או צפירות בקרבת מקום

    7. חיי הפנימיים עשירים ומורכבים

    8. רעש חזק גורם לי אי-נוחות

    9. אמנות או מוזיקה גורמות לי להתרגשות רבה

    10. אני אדם מצפוני

    11. אני נבהל.ת בקלות

    12. אני נכנס.ת ללחץ כשעליי לעשות הרבה בתוך זמן קצר

    13. כשאנשים חשים שלא בנוח בסביבה שבה הם נמצאים, אני יודע.ת מה צריך לעשות כדי לעזור להם (לדוגמה, שינוי תאורה או מקום ישיבה)

    14. אני מרגיש.ה מוטרד.ת כשאנשים דוחקים בי לעשות יותר מדי דברים בבת אחת

    15. אני מנסה בכל כוחי שלא לשכוח דברים ולהימנע משגיאות

    16. אני מקפיד.ה להימנע מסרטים אלימים

    17. אני חש.ה עוררות-יתר לא נעימה כשדברים רבים קורים סביבי

    18. תחושת רעב עזה גורמת לי לתגובה חזקה ופוגעת בריכוז או במצב הרוח שלי

    19. שינויים מזעזעים אותי

    20. אני מבחינ.ה בריחות, טעמים, קולות ועבודות אמנות עדינים או מעודנים ונהנה.ית מהם

    21. הצורך לארגן את חיי כך שאוכל להימנע ממצבים שיגרמו לי לדאגה או הצפה נמצא בעדיפות גבוהה בשבילי

    22. כשאני מוכרח.ה להשתתף בתחרות או לבצע משימה לעיני אחרים, אני רועד.ת או הופכ.ת עצבני.ת כך שרמת הביצועים שלי נפגעת

    23. בילדותי,ההורים\המורים שלי אמרו שאני רגיש.ה או ביישנ.ית

    24. בילדותי, אמרו שאני מרחפ.ת או חולמ.ת

    25. מוצא.ת עצמי אוגר.ת כעסים עד לרגע של התפרצות או מכונס.ת – מתקשה בתקשורת רגשית

    26. מעדיפה דברים קבועים ומוסדרים – העדר גמישות\ספונטניות

    27. לפעמים לא מצליח.ה להגיב באופן המצופה והמקובל מרוב הצפה של מסרים ותחושות

Log in to reply.

מעוניינת בפרסום

חשוב: לא כל פרסום מאושר, נא לפרט בדיוק במה מדובר

ניתן לפנות גם במייל ל: [email protected]

מה את מחפשת?

מילות מפתח פופולריות לפי תחומים

ניתן לחפש גם מילות מפתח , תפקידים וכישרון מיוחד שאינם מופיעים ברשימות - "נהגת", "ציור בחול" וכדומה.

דילוג לתוכן