בריאות תזונה והתעמלות
תזונה נכונה, ספורט והתעמלות, הרפיות, שחרור ממתחים ומאכילה רגשית, ניקוי רעלים ועוד
מובילה:
- Organized by
-
דיאטת חלבונים, מישהי עשתה?
דיאטת חלבונים, מישהי עשתה?
התבקשתי להעלות בעילום שם,
"אני באמצע דיאטה כזו ולא בטוחה אם זו הדרך הנכונה, מישהי עשתה דיאטה כזו ויכולה לספר מנסיון – האם מוצלח? האם החזיקה מעמד? האם שיפר משהו בתחושה כמו עייפות וכד' חוץ מירידה במשקל?"
- 2 תגובות
פעילה בקהילה אני עשיתי
לא החזיקה מעמד לאורך זמן
וזה גם לא בריא לאישה לאורך זמן
ולא שיפר לי שום דבר חוץ מקצת ירידה במשקל
-
חברה רשומה
שלום טליה,
אני לא ממליצה על הדיאטה הזו מסיבות רבות.
Log in to reply.
