טיפול יעוץ אימון והנחיה
ציבורי קהילה
ציבורי קהילה
פעילות אחרונה: לפני 20 דקות
מטפלות באומנויות, פסיכולוגיות, עו”סיות, מנחות, מדריכות, מרצות, מאמנות, יועצות, ברוכות הבאות! ... פירוט נוסף
ציבורי קהילה
תיאור הקהילה
מטפלות באומנויות, פסיכולוגיות, עו”סיות, מנחות, מדריכות, מרצות, מאמנות, יועצות, ברוכות הבאות! בואו נדבר על הסטינג שלנו
ילד שזז המון תוך כדי השינה ומתעורר מוקדם 5:30-6:00 ???
קדם ‹ Forums ‹ טיפול ואימון ‹ ילד שזז המון תוך כדי השינה ומתעורר מוקדם 5:30-6:00 ???
-
ילד שזז המון תוך כדי השינה ומתעורר מוקדם 5:30-6:00 ???
פורסם ע"י לאה א 😄 גרפיקה on 12/01/2024 ב9:35 amשלום לכולן,
אשמח לדעת אם למישהי יש פתרון לשינה יותר עמוקה ?
האם המלטונין המדובר מועיל גם לשינה יותר רגועה?
דווקא מבחינת להירדם הוא נרדם בשניות…
ולא מרגיש לי שהוא עייף בבוקר אבל הוא מתעייף מהר בערבכבר ב18:00 הוא סחוט..
וב19:30 -20:00 הולך לישון בדר”כ…
תודה רבה!!
רבקה גולדבלום הגיבה לפני 11 חודשים 16 חברות · 21 תגובות -
21 תגובות
-
51260פעילה בקהילה
המלטונין משפיע כמה שעות ובהם השינה יותר חזקה
אבל זה רק תחילת הלילה
-
000חברה חדשה
יכול להיות שהמיטה לא מתאימה לו מאיזה שהיא סיבה? לפעמים זה קשור
-
000חברה חדשה
דיקור סו גו’ק עזר לי מאוד. מאוד. מאוד.
ממליצה נורא. כבר מהטיפול הראשון – אני מצליחה להרדם תוך 5 -10 דקות מקסימום.
ותמיד לקח לי הרבה זמן
-
000חברה חדשה
אני ראיתי אצלי שהמלטונין עוזר רק להירדמות.
לדעתי תבדקי תולעים, זה נשמע לי תיאור בדיוק כמו שהיה לי עם הבת שלי לפני תקופה, ואחרי שטיפלתי בתולעים היא ישנה מעולה עד 7 בבוקר.
-
31300חברה חדשה
איך נראות התזוזות שלו?
כמו קפיצות בלתי רצוניות,
או סתם התהפכות לצד שני?
אולי כדאי לבדוק EEG?
מעלה השערה…
כי אצל הבת שלי גם היה כך
וממש שיגעו אותנו מהגן לבדוק אותה,
(היו שם מקרים אחרים כנראה…)
בה”ש הכל תקין, וזה היה חשד שוא.
-
2142800פעילה בקהילה
קודם כל בן כמה הילד
זה ממש נקודה חשובה
דבר שני במה מתבטאת הקפיצות שלו?
כפי ששאלו קודם .
אם הילד גם ב5-6 בעיקרון זה הכי אידיאלי (אולי לא לנו )
זה המנגנון הטבעי שלנו
ככה שזה מאד הגיוני שבשעה 6 הוא עייף
אם את רוצה לשבש לו את המנגנון
תדאגי שכל הבית יהיה חשוך בבוקר מה שפוגע בתהליך שינה ערות
אבל לטעמי אין עניין
תלמדי אותו לצאת לסלון בשקט או משהו כזה (גם לי יש ילדה כזאת ואני אישית לא רואה בכך חיסרון )
לגבי התזוזות אם זה לא משהו טכני כמו תולעים או מיטה לא נוחה
והילד הוא תוכ”ד שינה
והוא נגיד עד גיל 6
אז זה הגיוני שהוא זז מצד לצד תוכ”ד שנת חלום (יש לנו 2 סוגי שינה שנת REM ושנת חלום )
בעיקרון בשנת חלום הגוף שלנו משותק (זה בכדי שלא נוכל לבצע את החלום עצמו )
אבל אצל ילדים קטנים
לעיתים הגוף שלהם לא 100% משותק (זה לא הסבר הכי מדעי אלא כדי לסבר את ההאוזן )
ככה שזה תקין לחלוטין
אם אין טראומה חרדה שהייתה (שיכולה לגרום לביעותי שינה
והילד גם ערני ושמח
אז זה תקין
אם לא
ניתן לבקש הפניה למעבדת שינה
-
020חברה חדשה
קודם כל תודה רבה לכל המגיבות!!
מירי כ. מה זה EEG ? איך בודקים?
ורבקה טייך- תודה על ההסבר !
לפי מה שאת אומרת שילד שזז זה לא אומר שהשינה שלו לא מספיק טובה?
לא ושבת שיושב על טראומה ובוא ילד שמח וטוב.
התזוזות בלילה הם פשוט התהפכויות במיטה רגליים יורדות למיטה השניה וכו…
לא נראה לי תולעים כי זה לא ממש קפיצות…
-
31300חברה חדשה
EEG
זו בדיקה שנעשית תוך כדי שינה,
מחברים לילד מן אלקטרודות לראש (לא כואב)
ואני חושבת שהבדיקה בסביבות ה20 דקות…
אבל לפי מה שאת מתארת זה לא נשמע זה…
-
-
000חברה חדשה
שאלה נוספת,
ילד בן שנתיים שהתחיל בימים האחרונים לקום ב 4:30 לפנות בוקר,
ופשוט עושה בוקר! לא מוכן לחזור לישון,
ואציין שאח”כ בהמלך היום הוא לא עייף ולא ישן בצהריים,
הולך לישון בערב בקלות בשעה 7:00,
אודה מאד למי שיש דרך/עיצה לעזור,
תודה רבה.
-
020חברה חדשה
צזדהה בול!
יש לי בן בגיל 2.5 כמעט שלוש בדיוק כמו התיאור שלך
ממש אודה לפתרון….
מעיר ב4 את אחיות שלו וגם אם מצליחים להחזיר את כולם לישון זה מחזיק לעוד גג חצי שעה…
-
2142800פעילה בקהילה
לפני המשהו הטבעי
האם ישן בצהריים?
א”כ כמה זמן?
-
-
-
020חברה חדשה
מלי ואסתי היקרות
קודם כל קבלו את הזדהותי
פשוט סיוט כזה דבר….
הרבה כח
האם ניסיתם לתת להם משהו טבעי לשינה?
יש את המילוטנין ויש גם לדר ‘קיי טיפות לשינה טובה ואיכותית יותר
אולי יתאים גם למי ששאלה על התזוזות
אפשר לנסות לתת בתחילת הלילה
ואולי גם מיד כשמתחיל להתעורר בסביבות 4 לפנות בוקר….
אפשר להיות בקשר איי באישי
0504159041
בהצלחה
-
000חברה חדשה
אם כבר מדברים על שינה, משהי יודעת למה ילדה בת 7 נופלת או יורדת לרצפה – 3-4 פעמים בלילה או יותר, אני מעלה אותה ואחרי שעה מוצאת אותה שוב על הרצפה, נראה כי אין לו שום גבולות לשינה… מתהפכת מצד לצד לרוחב וכו’…
זה יכול להיות קשור להפרעת קשב? לא יודעת אני שוברת את הראש למה זה קשור….
אשמח לדעתכן
-
060חברה חדשה
אל תרימי אותה
תבקשי ממנה לחזור למיטה
זה קשה כי היא רדומה ולא מבינה מה את רוצה, אבל ככה היא תתחיל לשים לב יותר
ככה לפחות היה עם הבן שלי
-
2142800פעילה בקהילה
חמותי מספרת שככה בעלי היה
ולא אין לו הפרעת קשב
הוא פשוט אהב לישון על הרצפה בשביל להתקרר
(כנראה לא היה שם מזגן או מה )
וגם הילדה שלי אוהבת לטייל לרוחב באמצע השינה
בררנו וזה תקין
-
-
080חברה חדשה
-
000חברה חדשה
זה בדיוק מה שמפריע לי, שקר בחורף על הרצפה…
בקיץ אין לי בעיה עם הענין.
-
000חברה חדשה
רעיון שאולי יכול לעזור לך
(מ-אמא שלי)
לפרוס שמיכה עבה על הרצפה ליד המיטה או מזרן ככה אם היא נופלת היא לפחות תהיה על זה
-
-
000חברה חדשה
ממליצה לבדוק ברזל,
מנסיון.
כשהברזל נמוך, ובנוסף לזה בלילה החמצן יורד קשה לגוף לקבל אותו.
לא מרגישים את זה פיזית כקשיי נשימה אבל זה יוצר בגוף חוסר מנוחה קיצוני ותזזיתיות- כמו מצוקה. שינה קלה מאד וערנות מוקדמת.
Log in to reply.