בריאות תזונה והתעמלות
תזונה נכונה, ספורט והתעמלות, הרפיות, שחרור ממתחים ומאכילה רגשית, ניקוי רעלים ועוד
מובילה:
- Organized by
-
-
הבו לי עצה…
-
הבו לי עצה…
שבוע שעבר היתה לי שפעת הזויה, עם חום חולשה וכל התסמינים הנלווים…
ב”ה סיימתי עם זה לשמחתי הרבה אבל..)
אני מגלה שהנזלת והאף הסתום וגם החולשה נלוו אלי ולא מעונינות לעזוב…
קרה לכן פעם?
מה עשיתן?
ואל תתחילו לומר לי ויטמינים תוספים וכ’ כי אני ממש מרחפת ולא זוכרת לקחת בקביעות…
אשמח לכל עצה או פיתרון
-
10 תגובות
-
ניזול וליחה – לקחת פשתן,
עוזר מדהים!!!
קונים בחנויות טבע או בפיצוחים,
עולה גרושים,
טוחנים כמות קטנה
ומכינים עם זה תה
מנסיון עוזר מאוד
ולגבי החולשה הרופא אמר לנוח ו- ס-ב-ל-נ-ו-ת , בסוף ב”ה מתאוששים!
-
מה שאת מתארת נשמע קורונה,
וזה הולך עם חולשה מטורפת ושבועיים + להתאושש,
שפעת כנראה יותר עדינה, רק שבוע + חולשה…
מנסיון אישי של החורף הזה …
-
האמת שהיה לי וירוס CMV- רק ה’ יודע מה זה אומר…
-
זה מסביר את החולשה קיצונית.
זה וירוס מסוג מונו.
כדאי לקחת תוספים מחזקים. אין לך ברירה.
-
גם לי ולבעלי היה CMV, מחלה נוראה ואיומה.
לבעלי זה היה אחרי – הוא נדבק ממני, היה אסור לו לצום ביום כיפור!
חודש שלם חום, חולשה נוראית למשך עוד חצי שנה לפחות.
תפקודי כבד לא תקינים, דיאטה מיוחדת. ועוד ועוד מרעין בישין.
-
-
-
לטפטף מי מלח לכל נחיר.
בדוק ןמנוסה!
-
וואו – בין אם זה שפעת בין אם זה קורונה ובין אם זה מונו זה וודאי לא נעים!
מסתובבת עכשיו מחלה כמו מה שתארת
שמעתי על המוןןןן שחוו גם כך
לא שצרת ההמונים עוזרת
אבל היא מכניסה לפרופורציה שהרבה חווים כך ואת לא היחידה!
זה לא אומר שמשהו בגוף שלך לא בסדר, אלא משהו טבעי שמסתובב עכשיו ולוקח זמן להחלים ממנו
קחי לעצמך את הזמן (לא יודעת מבחינת עבודה, כמו המודעות שאני חלשה ומותר לי…)
ועכשיו לאף הסתום
כאחת שסובלת מאלרגיה לאבק אני מכירה מקרוב אף סתום לתקופות ארוכות:(
מה שאני גיליתי ומציל אותי זה תרסיס פשוט בשם אוטריוין
קונים אותו בבית מרקחת ללא מרשם רופא
שפריץ אחד בכל צד וזה עוזר מדהים! (בחמש דקות הראשונות האף נסתם יותר אבל אח”כ באה רווחה גדולה)
אני מסתובבת עם זה צמוד, יש לי אחד ליד המיטה, אחד בתיק של העבודה אחד בעגלה של התינוק ואחד במזוודה…
אף פעם אני לא יכולה לדעת איפה יש אבק, בכיסא של האוטובוס או בתא המדידה בחנות
לכן מצוידת בכל מקום…
רק שימי לב אסור להשתמש לפני לידה…
הצלחות!
-
האוטריוין על בסיס מי מלח
קצת יותר מרוכז…
במקרים קיצוניים משפריצה 2 שפריצים לכל צד
-
כפי שידוע לי, אוטריווין אסור בהריון ובהנקה
אז שימו לב, למי שרלוונטי…
תרגישי טוב מאוד, ומהר…
-
בנוגע להנחיה לפני לידה,
אפשר להתייעץ עם הרוקח, יש סוגים יותר וחזקים ויש פחות,
אישית הרוקח כיוון אותי לסוג המומלץ לפני לידה
Log in to reply.
