בריאות תזונה והתעמלות
תזונה נכונה, ספורט והתעמלות, הרפיות, שחרור ממתחים ומאכילה רגשית, ניקוי רעלים ועוד
מובילה:
- Organized by
-
-
ספרי בישול
-
ספרי בישול
שלום חברות,
אני מחפשת ספר בישול שמתעסק עם עם ה”למה” ולא רק עם ה”איך”.
כלומר, לא רק מתכונים, אלא גם איך אפשר להפוך את הבישול לנכון יותר.
את הספר “לא ספר בישול” כבר יש לי, אם יש לכן המלצות נוספות אשמח מאוד. -
3 תגובות
-
הספר “בישולייט”, של נחמה כהן (יש באנגלית ובעברית).
הספר “מלא בריאות” של אסתר יפרח.
-
יש שם המון הסברים למה ואיך להכין את האוכל, מה יותר בריא, וכו’.
-
איתך במטבח של אביגיל מייזליק – מומלץ ביותר!!!!!
הסדרה של אפרת ביתאן – מדהימה עם מתכונים טובים, מומלצים טעימים שתמיד מצליחים!
כמו”כ בתחילת כל ספר יש מיני מדריך בנושאים שונים: תבלינים, בשרים, שמרים ועוד…
לי יש 3 ספרים מהסדרה ואני משתמשת בהם המון: ארוחה פיקנטית, לכבוד שבת קודש וארוחת צהריים,
ממליצה בחום…(תרתי משמע…)
כמו”כ – הבישול הקל לכלה ולכל המשפחה
Log in to reply.
